Was bedeutet systemische Therapie?

Was bedeutet systemische Therapie?

 

Stellen Sie sich bitte ein Mobile vor, so eines das gern über Kinderwagen oder zur Beruhigung über Kinderbettchen hängt …..

 

Einzelne Figuren hängen an verschiedenen Enden und diese sind wieder mit den anderen verbunden.

 

Genau das bedeutet systemisch.

Die Dinge die uns im Leben...

und insbesondere in einer für uns schwierigen Situation begegnen existieren nicht losgelöst voneinander, sondern stehen in Wechselwirkung.

 

Wenn alles gut geht ergibt sich wie in unserem Ausgangsbild ein wunderbar bewegt-beruhigendes Gleichgewicht. Doch was passiert wenn an irgendeinem Ende starker Zug oder Belastung entsteht? Ja genau – alle anderen bewegen sich mit.

 

Und hier kommt die gute Nachricht: Was wenn Sie ganz bewußt an einem dieser Enden ziehen und ein für Sie in der jeweiligen Situation neues stimmiges Gleichgewicht herstellen….?

 

Wenn Sie sich bewußt machen, welche einzelnen Figuren an Ihrem Gleichgewicht beteiligt sind. Wenn Sie entscheiden welcher der Figuren Sie zukünftig Priorität einräumen, dann können Sie Dinge in Bewegung bringen. Ihr neues inneres Gleichgewicht herstellen.

 

Das bedeutet für mich Heilung.

 

Ob Sie diesen Prozess in der Einzeltherapie oder mit Ihrer PartnerIn, der gesamten Familie oder Gleichgesinnten (Seminare-Systemaufstellung) durchlaufen möchten, liegt ganz bei Ihnen.

Als bestimmenden Ausdruck systemischer Verantwortung

und Kompetenz sehe ich meine inneren Grundhaltungen:

 

 

  • Die bestimmende Komponente sind Sie und Ihre Wahrheit. Ich respektiere Sie mit allen Ihren Facetten, auch denen die Ihnen vielleicht nicht gefallen.

 

  • Mit meiner Haltung des „Nicht Wissens“ finden wir gemeinsam im Prozess heraus,

 

  • welche bewußten und/oder unbewußten Einflussfaktoren in Ihrer speziellen Fragestellung existieren,
  • welche Wechselwirkungen zwischen ihnen bestehen,
  • welche Veränderungsschritte angezeigt sind und
  • wo Ihre Lösungsmöglichkeiten liegen.

Nur Sie wissen, was richtig für Sie ist...

Sie sind und bleiben der Experte.

 

  • Aus eigenen tiefschürfenden Krisen weiß ich, dass die größte Hürde oft darin besteht, Ja zu sagen zu den Dingen wie sie im Augenlick sind. Nur genau das ist die Voraussetzung für den nächsten Veränderungsschritt.

 

 

  • Mit der Haltung von Allparteilichkeit richte ich mich in Ihrer Fragestellung auf das Verbindende zwischen den beteiligten Personen und darauf aus, dass es allen Beteiligen möglichst gut geht.

 

  • Mit der Haltung von Ebenbürtigkeit wird klar, dass keiner von uns „Recht“ hat, besser oder schlechter ist, sondern wir uns mit Respekt und Wertschätzung zum gegenseitigen Wohlergehen begegnen.

 

  • Ich vertraue darauf dass jeder von uns Ressourcen in sich trägt, die eine Veränderung möglich machen.

 

  • Für mich gibt es keine Schuld und keine Schuldigen weil ich tief verinnerlicht habe, dass jeder Mensch immer sein Bestes gibt. Es gilt zu schauen wie alle wieder in ihre Verantwortung und Ihr Gleichgewicht kommen.

 

  • Mit aller Demut und Bescheidenheit gehe ich davon aus, dass Heilung durch Sie selbst und nicht durch mich geschieht.

 

  • Mit aller Kompetenz stehe ich Ihnen als Impulsgeber Ihrer Heilungsschritte zur Verfügung.

 

 

Wer es ganz genau wissen möchte: Essentials Systemischer Therapie